凄い人見付けました。
皆さんこんばんは。
一日とても寒かったですが、いかがお過ごしでしょうか？
今日も宜しければ温かいお茶と共に、少しのお時間お付き合い下さいね。
地震で不安な時と今後。
結構揺れましたね。
噴火や地震や頻発していますが、ご無事でしたか？
不安に飲み込まれそうな時は、思いっきり深く息を吐いたり、歌を唄ったり、その場で飛び跳ねてみたり、全然関係ない作業をして少しでも気を紛らわして、ご自身を大事にして欲しいなと思います。
そしてそして以前からお話していたように有事の時の対策を考えていて下さい。
きっと今日から少しの間、食料や水など様々なものが多く売れていくと思います。
以前お話していたように、もしかしたら長期的に食糧難になってくるかもしれないので、そろそろ色んな準備をしておいて下さいね。
作物ができない状態などになっていく可能性も考えられますので…
ある界隈ではこれらのことは自然発生的ではないとの話が出ていますね。
実際に気象操作等はもう何十年も前からできるらしく、日本でもその事例があるとの記事も出回っているので、もはや陰謀でもなんでもないなと思っていますが(笑)
どちらにしろ対策あるのみであり、脅すことが目的ではありません。
皆様の安寧を少しでもお手伝いできたらと考えての事ですので、出来る方はされてみて下さいね。
凄い人見付けた。
療養中の現在、家にいるのがあまり好きではないので、少しの時間車で外に出かけることが多いです。
車は維持費がかかったり、ついついエアコンや排気ガスでお金や環境に負荷をかけてしまいがちなので、自分の物は手放し、親のものを借りています。
そしてその車の中で近くの広場へ行き、勉強したり調べものをしたりして時間を潰しています。
今日はとても寒い中一気に空が暗くなり、突然大雨が降り出しました。
冷たい雨だったので、外が余計に冷え込んだのですが…
ふと車外に目をやると、驚いたことに、広場にいた土木作業の方はお仕事を続けてらっしゃいました。
ご高齢の方お二人で、仕事着は薄い長袖一枚でした。
二つの大きなトラックに乗せた木の柱をクレーンで移動させながら、途中痛いほどの大雨が降ったにも関わらず、雨宿りしたり仕事を終えることなく続けてらしたのです。
途中で雨が止み、強い風もあったため余計にお辛かっただろうと思います。
私はあまりに強いその精神と仕事ぶりに感動しました。
無理をしてほしくはありませんが、カッコいいですね。
外仕事の大変さが分かると共に、色んな人で世の中は回ってるなと有難みも感じました。
昔の方だから余計に仕事に対しての肝が据わってらっしゃるのでしょうか。
とても尊敬した光景でした。
皆さんはどんな一日でしたか？
少しでも安らげる日であればと願っています。
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それでは、また。
備蓄と高野豆腐の話
皆さんこんばんは。
昨日ほどではありませんが、今日もとても寒かったですね。
宜しければ本日も、温かい飲み物と一緒に少しの時間お付き合い下さいね。
最近海外ではもう食糧難の影響が出てきているそうですね。
日本にも来ると取り沙汰されていますが皆さん備蓄はもうお済みですか？
脅すつもりはありませんがちょっと長期戦に困ったことになりそうです。
そこで私も最近本当に少しだけできる範囲で買い置きを考えているのですが、そこで思いついたのが乾物です。
中でも植物性たんぱく質の一種であって高栄養の高野豆腐に着目しています。
高野豆腐の栄養。
タンパク質が半分以上の栄養の割合を占めています。
中でもレジスタントスターチという不溶性の食物繊維にも注目です。
他にもマンガン、カルシウム、ビタミンＫ、鉄分(一枚でシジミ40個分)などのミネラル、植物性脂質、大豆イソフラボン等かなり優秀な食品です。
乾燥というだけで日持ちはするのでとてもいい保存食なのですが、その特性から、
脂肪の多い、卵、肉、魚、乳製品などに含まれるダイオキシンも排出してくれるので、
肝臓や腸、精巣のデトックスも手伝ってくれるそうです。
凄くないですか？
なので是非高野豆腐をお勧めします。
ただ、注意しておかなければならないこともあります。
大豆にはレクチンという物質があります。
トマトやナスなど他の野菜にもあるものなのですが、刺激が強いので胃腸を傷つける恐れがあり、小麦、砂糖、重金属や乳製品などで知らずの間にリーキーガットになって腸が弱っている現代人に腹痛をもたらす恐れもあるのです。
かくいう私もこれであるという事が判明してます。。。
☝精神や体の疾患に関係が深いです。
エセ医学ではなく海外でも日本でもよくこの話が出ています。
どうしたらレクチンを取り除けるか。
私は科学者ではないので実験はしていませんが、色々調べたところによると１５分程煮込むと良いそうです。
あとは圧力釜とかの高温がいいそうですね。
焼いたり炒めたりは意味がないようなのでその点は注意ですが。
ただしです。
高温で煮込むと一緒にお野菜を使っている場合は、その過熱で栄養が損なわれる可能性がありますので、入れる順番によく注意してから使うことをお勧めします。
これでレクチンを気にして食べられない問題はクリアです。
他に気を付ける事。
これは言わずもがな、どのようにして作られて何が使われているかですね。
大豆も産地に気をつけねばならず、物により大量の農薬が使われていることが多く、遺伝子組み換えも書いていても当たり前に組み替えたものが使われていたりします。
そして遺伝子組み換え表示は後３年前後でなくなると言われています。
また、消泡材が入っており、これに関して危険かどうか色々言われていますが、シリコーン樹脂や色々がこれの役割をしているそうです。
但しポジション的に加工助剤なので表示義務がない為分かりません。
膨張剤に関しては重曹のようなものらしいので毒性はそんなに高くないと思いますが添加物に関してはそんな感じです。
勿論食に関していくらでもシビアになることはできるので、お金と時間に余裕のある方は厳選されたものをお勧めしますが、
庶民で備蓄品用を長期分となると何でもかんでも気にしていられないというのが事実です。
そして何より、添加物の毒性を聞いてもなんとも思わない人が人類最強だと思っています(だからって現実的な問題があるので気を付けてね)
広告載せて買いやすいようにしたいのですが、就職予定先が副業禁止なので万が一のことを考えて今悩み中です(笑)
そうこうしているうちに有事がやってきてはいけませんので、皆さんは先に色々検索して良いと思うものを買ってみて下さいね。
今日はどんな一日だったでしょうか？
少しでも安らげる日であればと願っています。
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それでは、また
決められないこと。
皆さんこんばんわ。
今日は爆弾低気圧があったらしく、北でない所も雪がちらついていたようでしたが皆さまの所はいかがでしたか？
どうぞご自愛下さり、今日も体に優しい温かいお飲み物と共に少しの時間お付き合い下さいね。
どうやって決めてたっけ。
皆さんには決められない事ってありますか？
決められない「時期」ってあると思ってます。
例えば、何かでとても悩んでいたり、困りごとが重なったり、体をとても酷使していて毎日が精いっぱいの時など…。
それでその時に決められなかった事は元気になった時に急に解決出来たり、出来なかったものは後回しに結果が出たりする事もありますよね。
でもいつまで経っても結果が分からない、すぐに決められない様な事ってどう対処しているでしょうか。
私にはそれがいくつかあり、もしかしたら死ぬまで分からないかもしれないし死んでも分からないかもしれない事なのです。
とても重大な二極をどちらが正しいか分からずに決められずにいる。
どちらも正しいと言えるしどちらも違う所があると言えます。
そしてそれを深堀していくとそれはどこに辿り着いているかという話になり、まるで昔話や進化論の真偽の様に判断が難しくなります。
例えばこんな感じです。
AさんとＢさんがいてどちらの意見が正しいか分からないと悩んだことありませんか？
見てないもの、分かりませんとしか言えない様な事。
ＣさんはＡさんとＢさんがいてＢさんが正しく見える。
ＤさんはＡさんの方が正しく見える。
このＣさんとＤさんの意見をＥさんが聞いたとしても証拠がない。
死なないと答えはわからないし死んでも分からないかもしれないという感じ。
もしくは歩む道の選択で、Ａ、Ｂどちらの道を行きますか？
というのがあって、どちらの道もどこに通じているか分からない状態。
どちらがより幸福か不幸か両方体験していないので分からない。
それぞれの主観でどう見えるか変わりますよね。
先ほどお話したように、いつか死んだときに、その選択は正解だったか失敗だったか分かるかもしれませんが、
誰しもが間違えたり不幸になりたくて選んだわけでは無いという事は確かです。
勿論結果まで責任のとれる範囲だったらいいのですが、それがどの程度の影響か分からない。
思ってもない程だったという場合だったら…と考えると皆さんどう選びますか？
私は私の選択の結果が、自分や他人の幸せに繋がっていればいいなと思います。
自分に可能な限りのことで。
選択の影響。
私はある時に大きな挫折をしてからというものの、私の選択の結果が皆や自分を貶めたり不幸にするものだったらどうしようと極度に恐れるようになりました。
人や様々な存在や出来事を信用できなくなり、全ての地震がなくなるほどの事でした。
だから自分の選択で、直感的に決められる些細なことに関してはいいのだけど、そうではないけれど今決められない事に関しては恐る恐るやってしまうようになってしまいました。
良いように言えば慎重なのかもしれませんが、あまりにも、一つの考えてもどうしようもない選択に異常に時間がかかることがあります。
いつか答えが出るとは思いますが、それが正解か幸せの道かは分からないし、だからといってそんなに難しい選択であればしなければいいとか、分かっててやるなら自己責任だと言われても持てない責任の範囲なんじゃないかなと思います。
だからって持つしかないのかもしれませんが、今それを選択しないという方が自分を保てない気がして、する方の選択を続けてみてるという感じです。
正直、物事の向き合い方に関していい加減だとかダブスタではないかとか色々思うこともありますが、どちらのことも見えない分、今は決めかねており複雑な気持ちのまま進んでいる？という感じです。
いつかこの選択を私は良かったと思うのか間違ったと思うのか、それは分かりませんが、致命的であったならどうしようとネガティブが再燃しつつも選択してから少しずつ時が経っていっています。
何も分からない子どものような感覚でいた方が幸せだったのかもしれないと思うこともありますね。
君子危うきに近寄らずとか当たって砕けろとか人生万事塞翁が馬とか様々な意見があると思いますが、私の選択が他人にも良い影響を与え、私自分が越えられる範囲のものであったらいいなと思っています。
ハンドメイド、今度はリボンを作ることにしました。
リボンのゴム。
クリスマスプレゼントに一緒に入れるんです。
とびきりかわいいやつを作れたらいいな。
皆さんはどんな一日でしたか？
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それでは、また。
オミクロン株
皆さんこんばんは。
今日はこちらは凄い雨です。
皆さんの所はいかがでしょうか。
今日も宜しければ温かい飲み物と一緒に少しのお時間お付き合い下さいね。
タイトル通りの内容なのですがまた新しいの出ましたね。
予防接種を打ったのに出たと聞きましたが、今回もなんだそれという感じです。
打つ意味。。。
５６７の時も打ったから何もなかったわーという人より打ったことによる副作用に苦しんだり、
２本目３本目を怖がる人が多くて、今回のことも今後どうなっていくんだろうと思っています。
またこれから色んな種類の突然の災害で物流や色んな流れが止まったり規制されたりという事も増えてくるかもしれないので、備蓄をしたりして有事の時に備えないといけませんね。
なんか生きる目的が生き残る事みたいになってきて面倒くさいです。
何の心配もせず楽しく安心安全に生きたいだけなのになあ。
そうは言っても手をこ招いている訳にはいかないので、対策をできる分だけでもしなければ。
アフィリエイト、無農薬の良いお米でも紹介できたらと思うのですが、一時的に農薬を使っていなければ無農薬と表示していたり、玄米が健康にいいのですが(糖質が多いのと農薬が残りやすいので注意)、はざがけ天日干しじゃないとアブシジン酸で胃腸が荒れてアレルギーや体の弱いところが攻撃されるようです。
私も過去腹痛が何度も起きてるのですが、それを農薬のせいだと思われている農家の方も多いことが分かり、アブシジン酸のことはプロの方でも認識がない人もいることが分かりました。
それと出来るだけ古来種がいいのですが品種改良されたものが多いし、自然栽培米は産地や土や水を選ばないと放射能が残りやすい問題もあるそうで、色々考慮すると完璧を目指すのは難しいですね。
とは言え備蓄と考えるとそこまで良いお米を保存できるほど買えるお家は富裕層じゃないと無理なのでしょうが…
食べられるだけでありがたいんですけど、農薬と発達障害や自閉症や他の様々な病気の因果関係は否定できないそうなので、データも上がっている限りは出来るだけ気を付けて選ばないといけないと思っています。※もちろん他にも原因はあります。
皆さんは今日どんな一日でしたか？
少しでも安らげる日であればと願っています。
良ければ🌟👆、コメントいただけると励みになります。
それでは、また。
面接の結果が出ました。
皆さんこんばんは。
今日外はいつもより寒く感じました。
ちょっとでも寒くなると外で白いものが舞っていたら雪かと思ってしまうのは私だけでしょうか(笑)
今日も宜しければ温かい飲み物と一緒に少しのお時間お付き合い下さいね。
面接の結果。
今日朝に、先日面接して下さった方からご連絡があり、採用となりました。
中々採用率は悪いようなのでとてもありがたい結果でしたが、今の私にとってどちらが前か分からないので、採用をしていただいたのにもかかわらず、嬉しい気持ちと不安な気持ちで複雑でした。
勿論これからのことを考えて今の仕事を選んだのですが、お給料は安いし副業禁止だしとても不安です。
何かあった時に賄えないというのは心もとないです。
お金って命ですもんね。
自分の命が安いみたいで悲しいです。
他にしたいことはありましたがやっぱり何をするにも不安で地震が今はなく、どうなるかは分からないけど以前からやっておいた方がいいのではと思っていた道を選びました。
それが出来るようになること自体は楽しみなんですけどね。
とは言え採用して下さったのにマイナスな気持ちでは働けないので何かしらお役に立てるように努めて少しでも多くのことを身に付けたいと思っています。
どの道が正解なのだろう。
どうかこれで良かったと思う人生でありますように。
来月からスタートだからそれまで何かしていようっと。
皆さんはどんな一日でしたか？
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海外に住む人
皆さんこんばんは。
いかがお過ごしですか？
今仕事帰りの方もまだ仕事中の方もお夕飯の準備に追われている方も沢山いらっしゃるでしょうが、今日も宜しければ少しのお時間お付き合い下さいね。
私の夢。
皆さんは夢ってありますか？
私には大きい夢やすぐに叶えられるような小さな夢色んなのがあります。
それと、夢ではないけど実現しなければと思っていることも。
私の夢は安心安全な国の安心安全な場所に住み、体に安心安全な水と食料に困らず、安心安全な人々に囲まれて過ごすことです。
正直言って今の日本にも上にも全く期待していないからです。
もしかしたらこのまま…と自分の将来を嘆き動けなくなってしまうことも常です。
ずっと環境的な我慢は続けてきました。
いつになれば改善されるのか分からない中で我慢ばかりが増えていき、その間に自分の事も他人の事もどう施せばいいか分からない状態まで来てしまったと思っています。
その間にした努力は全て溶けて消えました。
頑張れと言われ信じた声も信じなければ良かったと思ってますし、正義の仮面をつけていながら助けるどころか見放したり悪化させたりする存在ばかりだったので他人や世の中に対する不信感も積もりました。
プロフにある通り私は霊感が働くことがあり、そちらの世界の住人とコンタクトを取ることもありましたが、それでも正直頼りなく、反対に傷つけられたことも多々あり、私は自分に対しても自分が感じる世界に対してもどんどん心を閉ざしてしまいました。
どの世界にいるかは関係なく、そうやって関わってきた存在は何の痛手もなく存在しています。このように苦しめるだけ苦しめて、落ちた原因を私の力不足にすり替え、自分を整えることも詫びることもなくその場から立ち去りました。
勿論私にも至らない点はあります。
ですが健康的な毎日を送れる人生とは違い負荷が大きいので、余暇を自分を高める事やリラックスなど未来の構築に充てることが出来ませんでした。
それでも私の責任ですけどね。
究極的には私が存在するからという事になってしまうからです。
だからせめて、これ以上辛くて不安な人生は送りたくないと思います。
でもどうしたらいいか分からない。
👇防災の準備必要です。自分に都合良いタイミングで起こりませんから(悲)
リンク
ヤフーニュースの感想。
今日ヤフーニュースで見たのですが、バスタブでの孤立出産で、生後４日の子どもを死なせてしまった事件。
仕事を休むと職場の人が家に来るそうで、仕事を休めなかった。
誰にも内緒で出産して仕事しながら育てていた、だそうです。
たまに聞きますね孤立出産。
でもこの時間の母親が他の時間の母親と大きく違う点がありました。
それは区役所や警察や病院など他の力になぜ頼らなかったのかという質問に対し、どれも信用できなかったからだと答えた点です。
勿論育児放棄し死なせてしまったのはとても痛ましい事ですし、赤ちゃんの安全を確保できなかったことも無視できない事です。
なのでコメント欄は大荒れ。
この母親は発達障害なのか、頭が悪いのか、なぜ誰かに頼るという頭がなかったのか、日本人特有の誰かを頼ってはいけないという姿勢が行き過ぎた等、他のニュース同様に自分の意見を一方的に話す方は大変多かったです。
ただ私は思いました。
前述したように確かにいけない。選択を誤った。
ただし、言ってることの気持ちはわかります。
今の世の中がどれほど信用に値しないか。
口では何とでも言うが、助けるものはいません。
行政に関しても、医療に関しても世の中の闇を知っていればいるほど、逆に彼女が言っていることがまともであると感じるほど、自己利益が蔓延し腐っています。
ただそれはひた隠しにされているだけであって、そういう事実を表に出さないだけであって
世の中の3/1程の人は言わ(え)ないまでもそれに気付いているのです。
反対に皆が常識だと思っていることは、洗脳で塗り固められた虚像の世界であると知っている人にとっては、味方はできないものの、彼女の悲痛な叫びの一部は感じ取れたのではないでしょうか。
気付いている人たちには、まともに話が通じる人がいないんです。
話しても無駄だと思っているんです。
皆洗脳されているから。
そういう人たちからしたら、少数派は病気や異常者で片付けられても仕方がないのかもしれませんね、どれだけ訴えても、相対性理論が働きますから。
リンク
だから生きにくい。
私はそんな世界はもううんざりです。
詳しいかなと思う人に出会っても、やはり知らずに過ごしていることも多く結局沼にはまっている。
私もそうですが、この世界に生きる以上は汚れずに完璧に守り切る事なんて難しいです。
分かっていても利用するしかないもの、変えられないものも多くありますから。
多数派が正義、力が正義。
事実とは何か、善悪とは何か、倫理道徳とは何か考えさせられます。
世界のどこが平和で安全で計算のない場所なのでしょうね。
私の夢はずっと安心安全でいる事です。
そうでないと今まで何のために生きてきたか分からなくなる。
全てを無に帰すような汚い世界も邪悪な見返りを求められる世界ももううんざりです。
安心安全に楽しんで生きて行くその為に必要なものが欲しいです。
誰と、どこへいけばいいんだろ。
今海外に住んでる人や住んだことのある人にはどんな馴れ初めがあるのかな。
皆さんはどんな一日でしたか？
毎日少しでも心安らげる日であればと願っています。
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それでは、また。
リンク
家族の誕生日
こんばんは。
今日は昼間からとても冷たい風が吹いていましたが皆様いかがお過ごしでしたか？
本日も宜しければ体に優しい温かいお茶と共に少しのお時間お付き合い下さいね。
それにしても本当に寒くなりましたね。
今日は生姜を沢山おろして、いつも飲むホットレモン用に保存しました。
自宅にいてじっとしていると、敢えて体を温める動作をしなければどんどん冷えていくので
飲み物や食事を工夫したり、ながらで筋肉を使うように意識的にしていかないといけませんね。
とは言え夕飯のおかずの麴漬けした鯖が美味しくて、ご飯をお替りしてしまったので、糖質過多で結局体を冷やしてしまう選択を取ってしまいましたが…(笑)
今日のお昼は家族と行列のできるという生パスタのお店にランチに行きました。
こうゆう時期だからというのもあるのか、途中凄く渋滞していた上に、お店に間に合いそうな時間にやっと着いたと思ったらナビが変な方向とお店の場所を示したりで無意味な遠回りをしてしまい、結局到着が無意味に遅れてしまうというアクシデントがありました。
お食事は食べるのが勿体ないくらいとても美味しかったです。
たまに外食するのってとてもいい息抜きですね。
お店を選ぶときに思うのが、無農薬のお野菜や無添加の調味料のお店が沢山あればもっと気軽に外食できるのですが、中々ないので出来るだけ気を付けて選ぶとか回数や食べるものを選ぶなどしています。
仕事が始まれば、もしくは体調や世の中的な事でいつまでこういうことが出来るかも分からないので、行ける時は大事に行こうと思って時を過ごしています。
とは言えこれからの事や今の不安などの話もすることがあるので、昔と違って完全にリラックスした時間を過ごすという感じにはならないのが悲しいのですが…。
その後もそのまま出かける予定だったのですが相手に都合がありそこで解散。
私はいつもの様に無意味な事を考えタイムに突入し、食後の血糖値とこれからの不安や自分の力の無さに落ち込んだ気分に抗えず仮眠。
起きて後悔するという裏切らないループに入っていました。
それと今、自分が体の治療に、使いたくないのだけど使っている薬によっての副作用で心臓がおかしいのが気になります。
暫くなかったのだけど…
色んなこと、仕方ないですね。
どうすればいいか分からない。
でも何とか生きています。
こんな世の中だから、心身辛いと余計不安になりますね。
皆様がどうか安心安全を守られていて、心身ともに健康で輝ける未来でありますように。
今日はどんな一日を過ごされましたか？
良かったら🌟👆、コメントいただけると励みになります。
それでは、また。
※そうそう。肉食の方に朗報です。
イタドリという子どもの頃、田舎育ちの子どもがかじっていた酸味のある植物で、加工肉の癌が懸念されているような添加物毒性を抑えられるという記事を見ました。
良かったら参考にされて下さい。
